ほうれい線で損をしていませんか？【お顔のストレッチ】
ほうれい線にお悩みのあなたへ。
ほうれい線があるがために、スキンケアやメイクアップと、自分でできる限りの努力をして、少しでも若々しく見えるように演出しますが、どうしても加齢に伴う肌トラブルが目立ったままだと、余裕のないお疲れ顔に見えてしまい、見た目年齢はぐっと引き上がってしまいます。
若く見せるための努力が、かえって若作りに見えてしまい、痛々しいおばさんオーラが漂ってしまいます。
そんな印象を抱かれてしまわないためにも、お疲れ顔を象徴するほうれい線を改善させ、生き生きとハリのある美肌を手に入れましょう。
年を重ねるごとに目立つようになるほうれい線は、たるみやしわの一種なので、保湿成分が配合されたスキンケアコスメを使ってお手入れをすることが基本です。
肌表面だけでなく、肌の奥まで水分がたっぷりと含まれていると、肌細胞がしっかりと整い溝を作らせないので、肌表面にはしわやたるみが起きません。
肌のたるみにはビタミンAが効果的なので、レチノール成分入りのスキンケアもアンチエイジングには最適です。
そして、ほうれい線には、美容成分を与えることにプラスして、ぜひお顔のストレッチ体操を取り入れてみましょう。
鼻の横から口にかけての筋肉を鍛えてあげることで、たるみも随分改善されます。
お顔のストレッチ体操は、慣れてくればパソコンをしながら、テレビを見ながらと、ながらで出来てしまうので、毎日しっかりと鍛えることが出来ます。
歯を少し見せたまま口角をきゅっと上げたり、口を閉じて舌を円を描くようにぐるぐる回すといったストレッチが効果的です。
口周りの筋トレなので少し疲れますが、お疲れ顔改善には良く効きます。
